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Marian Zefferer https://marianzefferer.at 18 Aufrufe

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Die Vorträge, Webinare und Ausbildungen von Marian Zefferer handeln von diesen Themen:

Warum tun wir Dinge, die uns kurzfristig erfüllen und langfristig schaden? Wie kann es sein, dass wir voll motiviert mit gesunder Ernährung und Sport beginnen, aber bereits nach kurzer Zeit wieder aufgeben? Und warum in aller Welt läuft der Streit mit dem eigenen Partner immer nach demselben (destruktiven) Muster ab? Diese oder ähnliche Erlebnisse hatten wir wohl alle schon einmal.

Durch persönliches Scheitern, wieder Scheitern und nochmaliges Scheitern in diesen Bereichen habe ich gelernt, wie es nicht funktioniert. Als Psychologe habe ich dann erfahren, was in diesen Momenten in unserem Gehirn und in unserer Psyche passiert und warum wir oft gar nicht anders können. Aber erst spät habe ich die Theorie in die Praxis übersetzen können und heraus gefunden, wie man wirklich aus diesem Teufelskreis aussteigen kann – zumindest meistens ;).

Marian Zefferer

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