€85,00
Der erste Schritt um irgendwohin zu kommen, ist zu entscheiden, nicht dort zu bleiben, wo du bist.“
In diesem Sinne bin ich für Sie da und begleite Sie Schritt für Schritt auf diesem Weg.
Veränderungen & Neuorientierung
Beruflich und privat, gewollt oder vom Leben aufgezwungen
- Berufliche Neuorientierung
- Pensions-Coaching
- Lebensstil-Umstellung (z.B. Ernährung, Bewegung, rauchfrei-werden (siehe SVS Rauchfrei Angebot))
- Umgang mit Erkrankungen,Trennungen, Abschiede, Trauer
Demenzberatung
- Diagnostik, insbesondere Früherkennung >> mehr
- Präventionsberatung
- Individuelles Gedächtnistraining >> mehr
- Angehörigenberatung
Entlastungsgespräche
insbesondere für
- (Pflegende) Angehörige
- Professionelle Pflegekräfte
- Betroffene
- Bei Morbus Parkinson Erkrankungen
- Stimmungstiefs
- Anpassungsschwierigkeiten bei z.B. nötig gewordenen neuen Wohnsituationen
- Schlafproblemen
- Psychosomatischen Beschwerden
- Chronischen Erkrankungen
Typgerechte Entspannung
Gruppe oder Einzeltermine
Kennenlernen verschiedenster Entspannungs-Methoden – ideal bei
- Überforderung (siehe SVS Burn-out Angebot)
- Schlafproblemen
- Ängsten
Hochsensibilität
- Abklärung
- Information und Beratung
- Coaching
Vorträge & Workshops
- Glück – und die Fähigkeit es zu erkennen
- Gewohnheiten ändern – aber wie?
- Ziele setzen und erreichen – und sich selbst besser kennen zu lernen
- Aus dem Stress in die Entspannung
- Nachtaktiv – wenn der Schlaf auf sich warten lässt
- (Bewegt) Entspannt
- Die mentale Kraft des Gehens
- Unser Gedächtnis im Wandel
- Mein Gedächtnis sinnvoll trainiert
- Demenz und Demenzprävention
Onlineberatung
Diese ersetzt keine Therapie oder Behandlung. Aber oft ist der erste Schritt der schwierigste – aber auch der entscheidendste, um etwas zu verändern.
Daher sollte er so einfach wie möglich sein.
Für Termine und andere Details einfach hier klicken.